まつ毛が抜けるアナタの予防方法【すぐに育毛】

 

私がまつ毛の抜け毛を治した方法

 

まつ毛抜けると目力が無くなってしまいますし、ボリュームも出ずに寂しい印象を与えてしまいますよね?

 

まつ毛は毎日数本抜けるのが通常ですが、1日に5本以上抜けている人は危険信号です!

 

まつ毛が抜ける原因としては、日頃のまつ毛のケアが間違っていたり、まつ毛を乱雑に扱ってしまっていたり、ストレスによるものもあります。

 

かくいう私もまつ毛がどんどん抜けて、ほぼまつ毛が無い状態にまでなりましたが、原因を知って育毛方法を試したおかげで、自分で言うのはアレですが現在では綺麗な目元になれました♪

 

私がまつ毛の抜け毛を治した方法

 

まつ毛が抜ける原因

まつ毛が抜ける原因としては、毛の周期による抜け毛と、その他の原因が干渉した抜け毛があります。

 

髪の毛と同様に、まつ毛も毎日抜けて毎日生えてきます。
周期としては以下。

 

①成長初期
毛根が皮膚の中で出来上がってくる。

②成長期
皮膚から毛が出て成長をはじめる。
(約40日間)

③退行期
成長が停止する。
(約15日間)

④休止期
まつ毛が抜けて、成長初期へ戻る
(約60日~90日間)

 

このループからなっているわけです。
まつ毛の毛の周期は1ヵ月から3ヶ月とされ、生えて抜けてというサイクルを淡々と繰り返しています。

 

通常毛の周期によって抜ける1日のまつ毛の量は1本から5本。

 

すなわち5本以上抜けているアナタの抜け毛の原因は別にあるということです!

 

何故アナタのまつ毛が抜けてしまうのか?
まずは原因を知りましょう。

 

メイクが原因?

メイクのやり方・メイク器具の使い方が原因かもしれません。

 

まつエクやつけまつげが原因?

まつげのエクステやつけまつげって目元を強化する上で欠かせないアイテム。
手ごろに可愛い目元になれるということもあり、大人気です!

 

しかし注意が必要。
つけるときはまだ良いのですが、外すときにまつ毛が引っ張られてしまい、まつ毛が抜ける原因になります。

 

また、つけまつげやまつエクは重みが地まつ毛に掛かってしまいますので、毛根が弱ってしまう可能性もあります。

 

あくまでほどほどにしておかねばなりません。

 

まつ毛のパーマが原因?

まつ毛にパーマをかけるといちいちビューラーでカールさせる必要もありませんし、毎日のメイクがかなり楽になります。

 

しかし、まつ毛のパーマに使われているパーマ液は毛根へのダメージが半端ないんです!

 

それだけならまだしも、パーマをかける際に絶対必要な熱でまつ毛の毛根はボロボロになってしまう可能性もあるんです。

 

ビューラーで牽引が原因?

ビューラーでまつ毛を引っ張りすぎていませんか?

 

ビューラーはまつ毛を挟むと自然と牽引されます。

 

まつ毛は引っ張れば引っ張るほどに毛根が弱くなってしまい、まつ毛が抜ける原因になります。

 

できるだけまつ毛が引っ張られないように工夫をしながら使いましょう♪

 

ビューラーの老朽化が原因?

長くひとつのビューラーを使っていると、挟むゴムの部分が老朽化してきます。

 

挟む力が弱くなってしまうとついつい手に力が入ってしまいますし、ビューラーにまつ毛が絡まって抜けてしまうことだってあります。

 

定期的にゴムを交換するなり、新しいビューラーを使うなり心がけましょう。

 

ホットビューラーが原因?
[まつ毛のパーマが原因?]にも記載しましたが、ホットビューラーなどでまつ毛に熱を伝え、尚且つ引っ張ってしまうことが原因で、まつ毛の毛根が傷んで抜けてしまうという可能性があります。

 

マスカラが原因?

マスカラを厚塗りしてしまうことで、まつ毛の毛根へダメージを与える可能性があります。

 

特に簡単に落とせないマスカラなどは、メイクを落とすときについつい力が入ってしまいますし、まつ毛を引っ張ってしまう可能性もありますよね?

 

とはいえマスカラはメイクをする上では絶対。
落としやすいマスカラを使う事をおすすめします。

 

メイクが綺麗に落とせていない?

アイラインやマスカラ、アイシャドウなどが残っている場合、まつ毛の毛根へ残ってしまい、まつ毛が細く薄くなってしまったり、抜けてしまう可能性もあります。

 

疲れ果てて帰ってきたとしてもメイクは絶対綺麗に落としましょう!

 

メイクをしたまま寝るなんて言語道断です!

 

メイクの落とし方が原因?

目元のメイクはコットンなどで優しく綺麗に落とすことが重要です。

 

目元のお肌は特に薄くなっていますので、擦ったり力を入れてしまうとまつ毛の毛根への負担になります。

 

【念入りに落とすけど優しく】を心がけましょう!

 

栄養不足が原因?

顔ダニが原因?

睡眠不足やストレスが重なり、身体の体力が落ちてくると、菌のバランスが崩れて顔ダニが繁殖してきます。

 

顔ダニは頬などに居るイメージですが、繁殖してくるとまつ毛にまで及ぶ可能性があります。

 

顔ダニがまつ毛にまで広がると、目元で炎症が起きたり、痒くなってしまったりします。

 

ついつい目元を触ってしまいがちになることで、まつ毛の毛根が傷んでしまうという訳なんですね。

 

睡眠はしっかりと取って、ストレスは発散する努力をしましょう♪

 

ストレスが原因?

ストレスは[顔ダニ]だけではありません。
ストレスが溜まってくるとホルモンバランスが崩れます。

 

これによって何が起きるかというと、脱毛症や甲状腺の異常です。

 

ストレスは早い段階で改善が必要です!

 

私がやってるストレス発散方法は以下。
・ジョギング・ウォーキング!
・ヨガとかストレッチをする!
・好きな漫画を読む!好きな映画を見る!
・カラオケで大声を出せる曲をチョイス!
・飲みに行く!飲み潰れる(笑)
・お笑い番組を見る!
・豪快な料理を作る!
・抱き枕を殴る!
・とにかく寝る!眠りまくる!
・半身浴をする!
・エステや美容室、マッサージスパなどでリラックス!
・アロマを炊いて寝る!
・ウィンドウショッピングを楽しむ!
・パワースポットにいく!(渓流を眺めたり)
・リラックス系の音楽を聴く!

 

などなど!
自分なりにストレスを改善する方法を見つけましょう♪

 

睡眠不足が原因?

睡眠にはホルモンを分泌させて整えるという効果があります。
もちろん体力の回復にもつながります。

 

睡眠が不足してしまうと、ホルモンバランスが崩れやすくなり、様々な影響が出てくる可能性があります。

 

癖や習慣が原因?

まつ毛をさわる癖が原因?

私もついついやってしまいがちなんですが、まつ毛を触ってしまったり、抜いてしまったりする癖はありませんか?

 

まつ毛の毛根が傷ついてしまうと、抜けるだけでなく生えて来なくなる可能性だってあります。

 

癖は意識していれば治ります!
注意しましょう!

 

目を擦る行為が原因?

とても多い症例です!
私の場合、目の花粉症もありますので、癖でゴシゴシ擦ってしまうことがあります。

 

これは絶対アウトです!
ダイレクトにまつ毛が抜けてしまいますし、摩擦で毛根が死滅しちゃうことだってあります。

 

汗には塩分が含まれることから、放置したら痒くなってしまいますし、涙も同様。
目薬の拭きわすれなどにも注意をしましょう!

 

食事のバランスが原因?

食事のバランスが崩れていると、ホルモンバランスも悪くなってしまいますし、貧血になってしまう可能性もあります。

 

まつ毛にとって鉄分はとても大事な栄養素ですし、ホルモンバランス・食事のバランスが崩れることで、毛の周期が崩れてしまう可能性もあります。

 

食事はバランス良く摂取するのが最善ですが、現代人にはなかなか厳しいのが現状。
サプリや青汁に頼ってしまうのも有りだと思います。

 

喫煙や飲酒が原因?

過度な喫煙や飲酒はホルモンバランスを崩してしまう可能性があります。

 

ヘビースモーカーやアルコール中毒な方は抑制を心がけましょう♪

 

寝方が原因?

眠るときにうつぶせで眠ってしまう癖がある方は注意!
うつぶせで寝ることで枕やお布団で顔を擦ってしまい、まつ毛の毛根にダメージを与える可能性があります。

 

薬の副作用が原因?

服用している薬の種類によっては、髪の毛やまつ毛が抜けてしまうものもあります。
今一度ご自身が服用している薬を見直してみましょう!

 

病気が原因?

結膜炎や眼瞼炎などの目の病気になってしまうと、炎症や痒みなどのアレルギー反応が起きる場合があります。

 

眼瞼炎が重度になってくると、まつ毛が抜けてしまう可能性もありますし、目を掻いてしまうことで脱毛へ繋がる可能性もあります。

 

加齢が原因?

加齢による影響に関しては完全に個人差があります。

 

年齢を重ねるごとに髪の毛と同様にまつ毛も薄く細くなってしまったり、抜けてしまうこともあるんです。

 

まつ毛の抜け毛を放置するデメリット

『まつ毛の抜け毛を放置している』という方も多いのではないでしょうか?

 

ハッキリ言います!
放置するのは色んな意味で危険です!

 

毛の周期の崩壊

冒頭にも記述しましたが、まつ毛にも頭髪と同様に毛の周期があります。

 

毛の周期が乱れることでまつ毛が髪の毛が抜けるという事態にもなりかねません。

 

細く弱いまつ毛ばかりになる

抜けていくまつ毛を放置していることで、どんどんと毛根の力が弱まってしまい、細く弱く薄いまつ毛ばかりになってしまう可能性もあります。

 

そもそもまつ毛が生えてこなくなる

まつ毛にダメージが加わっていたり、ホルモンバランスが崩れてしまったり、毛の周期が乱れることによって、まつ毛が生えてこなくなる危険性もあります。

 

まつ毛を育毛・予防する方法!

では抜けてしまったまつ毛の育毛方法と、まつ毛が抜けないための予防方法を紹介していこうと思います。

 

生活習慣を正常に戻そう

まずは生活習慣をしっかりと正常に戻しましょう。

 

栄養をバランス良く摂って、ストレス対策をして疲れをため込まないようにしましょう。

 

癖を直そう

目元を触ってしまったり、ついつい目が痒くなると擦ってしまうという癖を改善していくことが大事です。

 

メイクを見直そう

メイク道具やメイクの方法、メイク落としの方法を改善しましょう。

 

病院(皮膚科)へ行こう

炎症を起こしていたり、皮膚の病気になってしまいがちな方は早めに病院へ行くことをおすすめします。

 

全部面倒くさい!というアナタの育毛・予防方法!

『生活習慣を戻す?無理無理!』
『癖を直す?無理でしょ!』
『メイクを見直す?それで綺麗にメイクできんの?』
『病院?面倒くさい!』

 

上記にひとつでも当てはまるアナタには私が改善した方法をおすすめします!

 

私がまつ毛の抜け毛を治した方法!

私が実際にまつ毛の抜け毛を治した方法が【まつ毛の美容液のモンローウィンク】です。

 

私がまつ毛の抜け毛を治した方法

 

私もヤバイ位まつ毛が抜けてました

改善グッズも失敗ばっかり

雑誌でたまたま見つけたまつ毛の美容液

どんどんまつ毛が綺麗になってきました

友達に聞かれたのでおすすめしてみた結果

何でここまで他の美容液と違うのか?

まつ毛美人になりたいアナタは絶対使うべき!